Collection Psycho-Love (Ed. J’ai Musardine), pour cultiver l’intimite et la sexualite dans mennation le couple
«Nous ne sommes pas l’ensemble de a egalite en matiere de libido et de capacite a exprimer les sentiments. Un couple, votre sont deux gens, deux personnalites, qui s’unissent concernant un certain temps, toute le quotidien ou des annees, avec, des le commencement, pas toujours la meme experience, ni le meme appetit sexuel.» – Francois Parpaix, sexologue.
FEMINA Construire et Realiser durer le couple sans sexe, c’est possible?Francois Parpaix Oui, c’est ce qu’on appelle les couples asexues. Plusieurs etudes le demontrent. Mais ce parti pris offre l’inconvenient voire le danger qu’a un moment fourni, la libido se reveille chez l’un des deux partenaires avec un risque de decrochage conjugal. Il existe aussi les couples asexues non via choix, mais lorsqu’une maladie survient ou que l’age vous a des tours. Beaucoup renoncent. Pourtant avec de l’imagination, c’est toujours possible de compenser la sexualite avec environ complicite et de tendresse au sein des jeux intimes ainsi que parvenir encore a une forme de plaisir. Chacun se debrouille tel il pourra avec cela lui est d’excitation sexuelle, de libido, plus ou moins aide avec les medicaments ou des techniques erotiques plus soft ou a la marge: les films erotiques, les objets sexuels, le tantrisme.
Apres plusieurs annees de vie de couple, on entend souvent un des deux partenaires dire: «il ne se passe plus rien au lit». Est-ce qu’il peut y avoir une incompatibilite sexuelle qui s’installe a la longue?On parle ici de l’art d’entretenir le desir sexuel et le sentiment amoureux. Nous ne sommes gui?re tous a egalite en matiere de libido et de capacite a exprimer des sentiments. Un couple, votre sont deux individus, 2 personnalites, qui s’unissent pour un temps certain, toute la vie ou certains annees, avec, des le commencement, pas toujours la aussi experience, ni le meme appetit sexuel. Le temps passant, l’usure et Notre routine y contribuant, survient un decalage dans le couple generant angoisse et insecurite pas toujours facile a avouer. C’est cela fait que quantite de couples se retrouvent dans des compromis qui les poussent a fermer les yeux concernant et cela dysfonctionne, croyant a tort preserver l’intermediaire.
J’ai perte du desir sexuel voire amoureux dans le couple est une des principales causes de consultation.
Vous dites que la seduction, l’intimite et la sensualite composent le tierce gagnant Afin de entretenir le desir dans le couple. Comment ca?Tout reste au sein d’ tout. Le sentiment amoureux, l’excitation sexuelle, le desir sexuel et amoureux et la perception qu’on a de sa propre feminite ou masculinite seront des quatre ingredients pour faire naitre 1 besoin d’intimite conjugale. Ils se developpent des l’enfance, lors de l’adolescence, avec les premiers echecs, les premieres joies. Apri?s, ils ont la possibilite de se tarir ou au contraire se developper aussi chez les seniors selon qu’on a ou non pense a se seduire mutuellement dans le quotidien de couple.
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Quel serait la premier conseil pour cultiver une intimite conjugale?Penser «seduction» et «plaisir». Avec 1 prealable, connaitre ses limites pour ne point en faire votre obstacle. Par exemple, si vous etes tres pudique, inhibe voire coince et complexe pour la chose sexuelle, plutot que de vous desoler, soyez bienveillant avec vous-meme et jouez-en dans l’autoderision ou, a defaut, faites-vous aider. Avec l’experience, tout s’arrangera. Sachez aussi exploiter vos lignes de force. Devenir un ou une meilleur(e) amant(e), ca se developpe!
Et pour ne point tomber dans la routine?L’ideal pourrait i?tre de comptabiliser interieurement tous les jours; en quoi j’ai developpe de l’intimite erotique, de la tendresse amoureuse, echange verbalement avec la ou mon mari? Dommage si je ne lui ai pas adresse la parole, si je ne lui ai rien dit de moi, si je ne l’ai nullement surprise ou fait rire, si je ne l’ai pas enlacee pourquoi pas; bref, si je ne me suis gui?re interesse a elle. Sur le plan sexuel, il n’y a jamais que l’acte. Ca va etre de l’avoir deshabille du regard, lui prouvant qu’il ou elle reste forcement desirable.
Notre danger du quotidien du couple c’est la chute de ces moments de complicite ainsi que communication qui font le lit du sentiment amoureux et de l’intimite erotique.
L’hibernation conjugale n’est donc jamais une fatalite?Pas du tout. L’hibernation conjugale, c’est le cliche qu’on nous vend. C’est toujours pareil, si vous observez cinquante maisons avec leur jardin, vous avez cinquante styles de jardins, qui refletent leurs gens a toutes les personnalites differentes. Et a coup sur cinquante couples divers. Nous ne sommes jamais batis au milieu des memes talents, ni identiques limites, bien qu’ayant Notre meme l’envie de partager une vie a deux. C’est possible mais a condition de penser a entretenir le couple au quotidien comme le jardinier son jardin cela, quelle que soit la meteo.
A lire: «Amoureux toute l’existence!», Francois Parpaix, Collection Psycho-Love (Ed. J’ai Musardine)
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